무릎 뒤 오금이 불룩? 베이커낭종 증상과 치료법

"걷다가 무릎 뒤쪽이 땡기고, 뭔가 볼록 튀어나온 느낌이 들어요."
"만져보면 멍울 같기도 하고, 무릎을 굽히면 더 뻐근하네요."

혹시 이런 느낌, 요즘 자주 드시나요?
그렇다면 ‘베이커낭종(Baker’s Cyst)’일 가능성을 의심해볼 수 있어요.
단순한 근육통으로 넘겼다가는 통증 악화나 관절 기능 저하로 이어질 수도 있거든요.

베이커낭종이란?

무릎 뒤쪽에 생기는 물혹(낭종)이에요. 무릎 관절에서 나오는 윤활액이 고여서 반달 모양으로 불룩 튀어나온 느낌을 줍니다.

주로 이런 사람에게 나타나요

• 관절염, 반월상연골 손상이 있는 사람
• 운동 중 무릎에 자주 무리가 가는 경우
• 무릎에 반복적인 외상이 있는 경우

이런 증상이라면 의심해보세요

• 무릎 뒤쪽에 볼록한 혹이 만져진다
• 쪼그려 앉을 때, 무릎 뒤가 답답하고 뻐근하다
• 오래 서 있거나 많이 걸은 날 통증이 심해진다

👉 특히 혹이 점점 커지거나, 통증이 심해진다면
정형외과 진료를 꼭 받아보셔야 해요.

치료는 어떻게?

• 약물치료: 소염제나 물리치료로 통증 완화
• 주사요법: 낭종 내 액체 제거
• 수술적 치료: 만성적이거나 재발하는 경우에는
  수술로 낭종을 제거하는 방법도 있어요.

마무리 Tip

무릎 뒤쪽이 불룩하고 불편하다면,
단순한 근육통이나 피로라고 넘기지 마세요.
지속적으로 불편하거나 멍울이 느껴진다면
빠른 시일 내에 검사를 받아보는 것이 가장 안전한 선택입니다.

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