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봄철 감기, 왜 더 자주 걸릴까? 원인과 예방법 총정리 "추운 겨울이 끝났는데, 왜 봄이 되면 감기에 더 잘 걸릴까요?"봄철 감기, 단순한 일교차 때문만은 아닙니다.꽃가루, 미세먼지, 면역력 저하까지 다양한 원인이 있는데요. 그냥 지나치면 만성 기침, 기관지염으로 악화될 수 있어요.봄철 감기의 원인과 예방법을 제대로 알고 대비하면, 건강한 봄을 보낼 수 있답니다. 끝까지 읽어보세요!봄철 감기, 원인은 이것 때문이에요!1️⃣ 큰 일교차, 면역력을 무너뜨려요봄철에는 아침저녁으로 10도 이상 기온 차이가 나는 경우가 많죠.✔️ 체온 조절이 어렵고, 면역력이 떨어지면서 감기 바이러스에 쉽게 감염될 수 있어요.✔️ 특히 아침에 급격히 기온이 낮아지는 날에는 외출 전 따뜻한 옷을 챙기는 것이 중요해요.2️⃣ 미세먼지 & 꽃가루, 호흡기를 자극해요봄이 되면 황사, 미세먼.. 2025. 4. 3.
림프구 수치 상승, 면역력 문제일까? 몸이 보내는 경고 살펴보기 "건강검진에서 림프구 수치가 높다고 나왔는데, 큰 문제일까요?"병원에서 혈액검사 결과를 받았는데 림프구 수치가 정상 범위를 벗어났다면 걱정부터 앞설 텐데요. 면역 시스템과 관련된 이 수치는 단순 감염 때문일 수도 있고, 특정 질환의 신호일 수도 있어요. 림프구 수치 상승이 의미하는 것, 그리고 정상 범위와 위험한 경우를 쉽게 정리해 드릴게요. 끝까지 읽어보세요!림프구 수치란? 정상 범위부터 알아야 해요림프구는 면역 기능을 담당하는 혈액 속 백혈구의 한 종류인데요. 바이러스 감염, 염증, 면역 질환과 밀접한 관련이 있어요.구분정상 범위성인1000~4800개/μL (전체 백혈구의 20~40%)어린이3000~9500개/μL✅ 정상 범위를 벗어나면?림프구 수치 증가(림프구증): 감염, 면역 이상, 특정 암 가능.. 2025. 4. 3.
뒷머리가 쿡쿡 쑤신다면? 위험 신호일 수도 있어요! "뒷머리가 자주 아픈데 그냥 두통일까요?""누워 있어도 뒷머리가 묵직한데 원인이 뭘까요?" 뒷머리 통증은 근육 뭉침부터 혈압, 뇌혈관 문제까지 원인이 다양한데요. 단순 피로 때문일 수도 있지만, 위험 신호일 수도 있기 때문에 원인을 정확히 아는 것이 중요해요. 그렇다면 뒷머리 통증이 나는 이유와 해결 방법을 하나씩 살펴볼게요.1) 뒷머리 통증, 왜 생길까요? 5가지 원인뒷머리 통증은 크게 근육 문제, 신경 문제, 혈관 문제로 나눌 수 있어요.  🔹 TIP: 이런 경우 빨리 병원에 가세요!✅ 평소와 다른 갑작스러운 극심한 통증이 올 때✅ 어지러움, 구토, 말이 어눌해지는 증상이 동반될 때✅ 진통제를 먹어도 전혀 효과가 없을 때 이런 증상이 있다면 뇌졸중이나 뇌출혈 가능성이 있으므로 바로 병원에 가는 것이.. 2025. 4. 3.
간암 검사, 꼭 받아야 할 3가지 필수 검사 "간암은 초기에 증상이 없어서 조기 발견이 어렵다는데, 검사는 어떻게 해야 할까요?"간암은 우리나라에서 사망률이 높은 암 중 하나인데요. 특히 B형 간염, C형 간염, 지방간이 있는 경우 정기 검진이 필수랍니다. 그렇다면 간암 검사는 어떤 걸 받아야 할까요? 그리고 건강보험 적용은 되는 걸까요? 오늘 간암 검사에 대해 확실히 알려드릴게요.1) 간암 검사는 어떤 경우에 받아야 할까요?간암 검사는 모든 사람이 정기적으로 받을 필요는 없지만, 위험군에 해당하는 사람이라면 꼭 받아야 해요. ✅ 간암 고위험군✔ B형 간염 또는 C형 간염 보균자✔ 간경변증(간이 딱딱해지는 병) 환자✔ 과도한 음주로 간 건강이 안 좋은 사람✔ 비만이나 당뇨로 지방간이 심한 경우 위 조건에 해당한다면 6개월에 한 번씩 정기 검진을 받.. 2025. 4. 3.
윗배 통증 심하면 병원 가야 할까? 체크리스트 "갑자기 윗배가 아픈데 왜 그런 걸까요?" 많은 사람이 경험하는 증상이지만 원인은 다양하죠. 단순한 소화 불량일 수도 있지만, 때로는 위염, 담석증, 심지어 심장 질환까지 연관될 수 있어요. 그렇다면 어떤 경우에 병원에 가야 할까요? 오늘 윗배 통증의 주요 원인과 대처법을 알아볼게요.1) 윗배 통증, 원인에 따라 다르게 나타나요윗배 통증은 발생 위치와 양상에 따라 여러 가지 원인으로 나뉘는데요. 아래 표를 참고하면 원인을 쉽게 파악할 수 있어요. 🔹 식사 후 아픈가요?식사 직후 통증 → 위염, 담석증 가능성공복에 심한 통증 → 위궤양 의심야식 후 심한 속 쓰림 → 역류성 식도염일 수 있어요2) 윗배 통증, 언제 병원 가야 할까요?일시적인 소화불량이라면 시간이 지나면 나아지지만, 아래 증상이 있다면 병원.. 2025. 4. 3.
대장내시경 후 술, 언제부터 괜찮을까? 대장내시경을 받은 후 가벼운 식사는 괜찮지만, 술을 마셔도 될까요? 검사 후 바로 술을 마셨다가 속 쓰림, 구토, 심하면 장 출혈까지 발생할 수 있는데요.그렇다면 언제부터 술을 마셔도 안전한 걸까요? 검사 후 몸에 어떤 변화가 있는지 살펴보고, 술을 안전하게 마실 수 있는 시점을 알려드릴게요. 끝까지 읽어보세요!대장내시경 후 술, 왜 바로 마시면 안 될까?1) 대장 점막이 손상된 상태대장내시경을 할 때 장 속을 깨끗이 비우기 위해 강한 장 세척제를 복용하게 되는데요. 이 과정에서 장 점막이 자극을 받아 약해진 상태랍니다. 이때 술을 마시면, 점막이 손상되면서 속 쓰림, 설사, 장 출혈 등이 생길 수 있어요. 2) 진정제(수면마취)의 영향수면마취를 했다면, 몸에서 완전히 분해되기까지 시간이 걸리는데요. 술.. 2025. 4. 3.