혹시 나도? 의심된다면 꼭 체크하세요
오늘은 조금 생소하지만, 굉장히 중요한 주제인 CRPS (복합부위통증증후군)에 대해 이야기해보려고 해요. 사실 저도 처음에는 생소했는데, 알고 보니 초기에 잘 대응하는 게 정말 중요하더라고요. CRPS 초기증상부터 원인, 그리고 치료법까지 한 번에 정리했으니 끝까지 읽어주세요!
CRPS란 무엇일까?
CRPS는 'Complex Regional Pain Syndrome'의 줄임말로, 복합부위통증증후군이라고 불려요. 주로 외상이나 수술 후, 손이나 발과 같은 사지에서 발생하는 극심한 통증이 특징인데요. 보통 통증이 생겼다가 시간이 지나면서 자연스럽게 회복되지만, CRPS는 반대로 점점 더 악화되는 경우가 많아요.
하지만, 초기에 발견하고 치료하면 훨씬 예후가 좋다고 해요:)
CRPS 초기증상 체크리스트
초기에는 알아채기 어려울 수 있지만, 이런 증상들이 나타난다면 의심해볼 수 있어요.
- 극심한 통증: 외상 부위가 아닌데도 심한 통증이 지속돼요.
- 부종 (붓기): 해당 부위가 이유 없이 붓고 열감이 나타나요.
- 피부색 변화: 붉게 변하거나, 창백하거나, 푸르게 변할 수 있어요.
- 땀 분비 이상: 땀이 과다하게 나거나, 거의 나지 않는 경우.
- 운동장애: 해당 부위를 움직이기 힘들고, 경직이 생기기도 해요.
- 감각 이상: 살짝 스치기만 해도 심하게 아픈 느낌이 있어요.
일상 속 사소한 변화라도 그냥 넘기지 말고 꼭 체크하세요.
CRPS 원인은 무엇일까?
사실 CRPS의 정확한 원인은 아직까지 100% 밝혀지지 않았어요.
하지만 다음과 같은 상황에서 자주 발생한다고 알려져 있습니다.
- 외상 (골절, 염좌 등)
- 수술 후 회복 과정
- 신경 손상
- 혈류 이상
- 면역 반응 이상
초기 외상은 사소해 보일 수 있지만, 이후 만성통증으로 발전할 수 있다는 점이 무섭죠.
CRPS 치료법, 어떻게 관리할 수 있을까?
초기 대응이 정말 중요합니다! 증상이 나타났다면 바로 병원을 방문해야 해요.
병원 치료
- 약물 치료: 진통제, 신경병증성 통증 치료제 사용
- 신경 차단술: 통증 전달 경로를 차단하는 시술
- 물리치료: 해당 부위의 운동 범위 유지를 위한 재활치료
- 심리치료: 만성 통증으로 인한 스트레스 관리
자가 관리
- 적절한 운동과 스트레칭
- 스트레스 관리
- 균형 잡힌 영양 섭취
CRPS는 빠르게 발견하고 치료하면 충분히 관리할 수 있어요. 만약 최근에 다친 부위가 지나치게 아프거나, 시간이 지날수록 악화된다면 꼭 병원을 방문해 보세요.
그리고 의심 증상이 있다면 신경외과나 재활의학과, 통증 클리닉에서도 상담이 가능하니 참고하시고요!
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