손이 노란색으로나타나는현상 간 때문인가?

요즘 거울을 보다 문득 '내 손이 왜 이렇게 노랗지?' 이런 생각 해보신 적 있으신가요?

손이 노랗게 보이는 현상, 단순히 색소 때문일 수도 있지만 몸속에서 보내는 건강 이상 신호일 수도 있답니다.

오늘은 '손이 노란색으로 나타나는 이유'를 생활습관부터 질병 가능성까지 하나씩 파헤쳐볼게요.

가볍게 넘기기엔 너무 중요한 이야기니까 끝까지 꼭 읽어주세요.

"손이 노랗게 변한다면? 색소 이상만은 아니에요"

손이 노랗게 보인다고 해서 무조건 심각한 병은 아니에요.

하지만 이유는 다양하고, 때론 간 기능 저하나 갑상선 문제처럼 꼭 진단이 필요한 상태일 수도 있답니다.

가장 먼저 확인해야 할 건 음식이에요.

당근, 호박, 고구마 등 베타카로틴이 풍부한 음식을 매일 섭취하면 피부에 노란빛이 돌 수 있어요.

이건 카로틴혈증이라고 불리는데요, 건강에 큰 해는 없지만 꾸준히 지속된다면 식단 조절이 필요하죠.

[의학칼럼] 피부의 변색 '카로틴혈증'

카로틴혈증(Carotenemia)은 혈중 카로틴 농도가 비정상적으로 증가해 피부가 황색으로 변하는 상태를 의미한다. 카로틴은 주로 당근·호박·시금치 등과 같은 식품에 풍부하게 존재하는 색소로, 비

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간 기능이 저하되면 피부와 눈, 손까지 노랗게 변할 수 있어요.

이걸 황달이라고 부르죠.

특히 손바닥, 발바닥, 눈 흰자가 노랗게 변한다면 정밀 검진이 꼭 필요하답니다.

간 외에도 갑상선 기능 저하증이 있는 경우에도 피부가 창백하거나 누렇게 변할 수 있어요.

이럴 땐 체온이 낮고, 피로감이 심하게 느껴지기도 해요.

손이 자주 노랗게 보이는 분들 중엔 커피나 당근주스, 건강보조제를 많이 섭취하는 경우도 많아요.

또한, 흡연이 피부 톤을 변색시키기도 하고, 손 세정제의 착색 성분 때문에 생기는 착색일 수도 있어요.

이런 경우는 특별한 치료 없이 식단 조절, 생활습관 교정만으로도 금세 개선돼요.

Q1. 손이 노란데 병원 가야 하나요?
노란색이 계속 지속되거나, 눈 흰자까지 노랗다면 병원 검진이 필요해요.
간 기능 이상이나 갑상선 문제일 수 있어요.

Q2. 카로틴혈증은 어떻게 구분하나요?
눈은 하얀데 손이나 발바닥만 노랗다면
식이성 원인일 가능성이 높아요. 식단 점검이 우선이에요.

Q3. 손 색이 변한 게 피부암 신호일 수 있나요?
일반적인 경우는 아니지만, 색이 점점 짙어지고 통증이 있다면
피부과 진료가 권장돼요.

Q4. 갑자기 손이 노랗게 되면 어떻게 하나요?
식습관을 체크하고, 특별한 변화가 없다면
혈액 검사나 간 기능 검사를 받아보는 게 좋아요.

Q5. 손이 노란 아이도 병원에 가야 하나요?
소아의 경우엔 당근 등 채소 섭취가 많아서 생기는 경우가 많지만
지속되면 소아과 진료를 받아보세요.

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