본문 바로가기

건강상식659

위내시경 전날 음식, 뭘 먹어야 할까? 먹어도 되는 음식 총정리 위내시경 검사를 앞두고 있다면 "검사 전날 뭘 먹어야 할지" 고민되시죠? 검사 당일 금식은 필수지만, 전날 먹는 음식도 검사 결과에 영향을 줄 수 있답니다. 위내시경 전날 먹어도 되는 음식과 피해야 할 음식, 올바른 식사법까지 자세히 알려드릴게요!위내시경 전날 음식, 왜 중요할까?위내시경은 위 내부를 정확히 확인하는 검사인데요. 검사 전에 소화가 잘 되는 음식을 섭취해야 위 점막이 깨끗이 보이고 검사가 원활하게 진행돼요. 반면, 소화가 어려운 음식을 먹으면 위에 음식물이 남아 있어 검사 시간이 길어지거나 결과에 영향을 줄 수도 있어요.그렇다면, 위내시경 전날 어떤 음식을 먹어야 할까요? 아래에서 확인해 보세요!위내시경 전날 먹어도 되는 음식✅ 부드럽고 소화가 잘 되는 음식✔ 흰쌀밥, 흰죽, 계란찜✔ 두부.. 2025. 3. 23.
위내시경 금식시간 몇 시간? 검사 전 필수 체크사항 위내시경 검사 전 금식시간은 몇 시간일까요? 검사 예약을 했는데, 정확히 몇 시부터 아무것도 먹으면 안 되는지 헷갈리신다면 이 글을 꼭 확인하세요. 위내시경 금식시간과 검사 전후 주의사항을 정리해드릴게요.위내시경 금식시간, 꼭 지켜야 하는 이유위내시경 검사는 위 내부를 정확하게 살펴보는 중요한 검사인데요. 검사 전 최소 8시간 금식을 해야 합니다. 왜 이렇게 긴 시간이 필요할까요? 위에 음식물이 남아 있으면 내시경 카메라가 위 점막을 선명하게 촬영하지 못할 수 있어요. 또한, 위에 음식물이 남아 있다면 내시경을 삽입할 때 구토 반사가 생길 위험도 있답니다. 📌 위내시경 검사 전 금식 원칙✅ 검사 전날 저녁 7시 이전 가볍게 식사✅ 검사 전날 밤 10시 이후 절대 금식✅ 검사 당일 아침 물, 커피, 우유.. 2025. 3. 23.
생리 늦어질때 확인해야 할 질환 5가지 "생리 예정일이 지났는데 아직 안 해요. 혹시 문제가 있는 걸까요?"생리 주기가 일정하지 않거나 늦어지면 걱정이 되기 마련인데요. 단순한 스트레스 때문일 수도 있지만, 호르몬 불균형이나 부인과 질환이 원인일 수도 있답니다. 특히 생리가 35일 이상 지연되거나 3개월 이상 없을 경우에는 반드시 원인을 확인해야 해요.그렇다면 생리가 늦어지는 원인은 무엇이고, 어떤 경우 병원을 방문해야 할까요?생리 주기가 불규칙한 기준은?🔸 21일보다 짧거나 35일 이상 길어지는 경우🔸 월경 간격이 일정하지 않은 경우🔸 3개월 이상 생리를 안 하는 경우(무월경)이런 경우에는 단순한 스트레스 때문이 아니라 호르몬 불균형이나 질환이 원인일 가능성이 높아요.생리주기 계산하기생리 늦어지는 원인, 단순한 스트레스 때문일까?1) .. 2025. 3. 23.
항생제 술 복용 시 금주해야 하는 이유는? 항생제를 복용 중일 때 술을 마셔도 괜찮을까요? 많은 사람들이 항생제와 술을 함께 먹는 상황에서 문제가 생기지 않을까 걱정하는 경우가 많아요. 하지만 실제로 항생제와 술을 같이 복용하면 다양한 부작용이 나타날 수 있답니다. 특히, 항생제와 술의 혼합은 복부 경련, 구역·구토, 두통 등 여러 증상을 유발할 수 있어 주의가 필요해요. 그렇다면 항생제를 복용 중일 때 왜 술을 피해야 하는지, 어떤 위험이 있을지 한번 알아볼게요!항생제와 술, 함께 먹으면 안 되는 이유항생제와 술을 함께 복용하면 신체에 여러 가지 부작용을 일으킬 수 있는데요. 항생제 술의 조합은 단순히 불쾌감을 넘어 심각한 건강 문제를 초래할 수 있습니다. 다음은 주요한 부작용이에요.복부 경련 및 구역·구토항생제와 술을 함께 복용하면 소화기관에.. 2025. 3. 22.
신장에 좋은 음식 나쁜 음식 총정리! 신장은 우리 몸에서 중요한 역할을 하는 장기예요. 몸의 노폐물을 걸러내고, 수분과 전해질 균형을 맞추는 기능을 담당하는 신장은 그만큼 중요한 기관이죠. 하지만 신장이 손상되면 부종, 피로감, 소변량 감소 등의 증상이 나타날 수 있어요. 신장을 건강하게 유지하려면 식습관이 매우 중요합니다.그럼 신장 건강을 위해 어떤 음식을 먹어야 하고, 어떤 음식은 피해야 할까요? 신장에 좋은 음식과 나쁜 음식에 대해 알아보겠습니다.1. 신장에 좋은 음식1) 다시마와 미역다시마와 미역은 풍부한 섬유질을 포함하고 있어 신장 건강에 좋습니다. 이 두 가지 해조류는 체내 노폐물 배출을 도와 신장을 깨끗하게 유지하는 데 도움이 되죠. 또한, 칼륨과 나트륨의 균형을 맞추는 데 도움을 주어, 고혈압 예방에도 효과적입니다. 2) 사과.. 2025. 3. 22.
신장이 안 좋으면 나타나는 증상 7가지 체크리스트! 신장은 우리 몸에서 매우 중요한 역할을 하는 기관이죠. 몸의 노폐물을 걸러내고, 수분과 전해질 균형을 맞추는 기능을 합니다. 그러나 신장이 제 기능을 하지 않으면 다양한 증상들이 나타날 수 있는데요, 그 증상들은 매우 미묘해서 초기에 잘 느끼지 못할 수 있습니다. 이로 인해 신장 질환은 '침묵의 장기'라고 불리기도 하죠.그렇다면 신장이 안 좋을 때 어떤 증상들이 나타날 수 있는지, 이를 어떻게 파악하고 관리해야 할지에 대해 알아보겠습니다.1. 부종: 눈 주위나 손발이 붓는다신장이 안 좋으면 수분 배출이 원활하지 않아서 몸에 불필요한 수분이 쌓이게 됩니다. 이로 인해 부종이 발생하는데, 주로 눈 주위나 손발이 붓는 증상이 나타납니다. 특히 아침에 일어났을 때 눈이 붓거나, 발목이 붓는 경우가 많아요. 부종.. 2025. 3. 22.

티스토리툴바