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뼈 부러졌을때 좋은 음식 6가지 뼈가 부러진 경우, 적절한 치료와 함께 영양 섭취가 정말 중요하답니다. 뼈의 치유를 돕고 회복 속도를 높여줄 수 있는 음식을 알아보도록 할게요.뼈의 구조와 치유 과정먼저, 뼈가 부러졌을 때 우리 몸에서 어떤 일이 일어나는지 간단히 설명할게요. 뼈가 부러지면, 신체는 자연스럽게 치유 과정을 시작해요. 이 과정은 크게 세 단계로 나눌 수 있답니다.염증 단계 : 부상을 입으면 염증이 생기고, 손상된 부위로 혈액이 몰리게 돼요. 이 단계에서는 통증, 부종이 나타날 수 있어요.재생 단계 : 염증이 가라앉으면 뼈를 재생하기 위해 새로운 뼈 조직이 형성되기 시작해요. 이때 필요한 게 칼슘과 단백질이랍니다.재형성 단계 : 마지막 단계에서는 새로운 뼈가 더욱 단단해지고, 원래의 구조로 돌아가는 과정이에요. 이 단계에서도.. 2024. 10. 31.
뇌졸중 전조증상 5가지 꼭 알아야 할 조기 경고 신호 뇌졸중의 뇌졸중의 전조증상 5가지에 대해 이야기해 볼게요. 뇌졸중은 정말 심각한 질환이지만, 그 전에 나타나는 여러 신호들을 잘 알고 있으면 조기에 대처할 수 있어요.뇌졸중이란?먼저, 뇌졸중이 뭔지 간단히 짚고 넘어갈게요. 뇌졸중은 뇌로 가는 혈액이 차단되거나 혈관이 터지면서 발생하는 질환이에요. 이로 인해 뇌세포가 손상되고, 심각한 경우에는 생명에 위협을 주기도 하죠. 뇌졸중에는 크게 두 가지 유형이 있어요.허혈성 뇌졸중: 혈관이 막혀서 뇌로 가는 혈액이 차단되는 경우예요. 이게 가장 흔한 유형이죠.출혈성 뇌졸중: 혈관이 터져서 뇌에 출혈이 발생하는 경우예요. 고혈압이나 혈관의 이상 때문에 많이 발생하죠.이제 전조증상에 대해 살펴볼까요?뇌졸중 전조증상뇌졸중은 갑자기 발생할 수 있지만, 어떤 사람들은 그.. 2024. 10. 31.
당뇨 망막병증 증상 의심될 때 당뇨는 우리나라 뿐만 아니라 전 세계적으로 많은 사람들에게 영향을 끼치는 만성 질환인데요. 혈당 조절이 잘 되지 않으면 여러 합병증을 유발할 수 있고, 그 중 하나가 바로 망막병증이에요. 당뇨 망막병증 증상은 당뇨로 인한 눈의 망막이 손상되어 나타나는데, 시력 저하와 실명까지 이어질 수 있는 심각한 상태죠. 오늘은 당뇨 망막병증의 증상, 초기 징후, 그리고 어떻게 관리해야 하는지 자세히 살펴볼게요.당뇨 망막병증이란?당뇨 망막병증은 높은 혈당 수치가 오랫동안 유지되면서 망막 혈관이 손상되는 질환을 말해요. 망막은 눈 뒤쪽에 위치한 얇은 신경 조직인데, 시각 정보를 뇌로 전달하는 역할을 하죠. 이런 눈이 손상되면 다양한 증상이 나타날 수 있어요.당뇨 망막병증은 비증식성, 증식성으로 나눌 수 있는데요. 비증식.. 2024. 10. 31.
실손24 실손보험금 간편 청구 어플 다운로드 실손24 다운로드 실손24 - Google Play 앱보험개발원 실손24는 요양기관에서 보험금 청구에 필요한 서류를 전자적으로 보험사에 바로 전송하여 청구 할 수 있는 서비스 입니다.play.google.com요즘은 보험금 청구도 간편하게 할 수 있는 시대인데요, 실손24 어플을 통해 그 과정을 더욱 만들 수 있어요. 그럼 시작해볼까요?실손24가 뭘까?실손24는 서류 없이 간편하게 실손보험금을 청구할 수 있는 서비스예요. 이 어플은 사용자 친화적인 인터페이스를 가지고 있어서 누구나 쉽게 사용할 수 있어요. 특히, 병원에서 진료를 받은 후 바로 청구할 수 있는 기능이 큰 장점이죠.실손24 다운로드 방법실손24 어플은 구글 플레이스토어와 애플 앱스토어에서 다운로드할 수 있어요. 아래 링크를 통해 쉽게 설치할.. 2024. 10. 29.
유보통합포털 어린이집 유치원 입학 신청 한번에 교육부에서 11월 1일 유보통합포털을 개통하고 2025년도 어린이집과 유치원 신입생의 입소, 입학 신청을 한 곳에서 진행할 수 있도록 온라인 서비스를 시작한다고 밝혔습니다. 그럼 자세히 알아볼까요?유보통합포털 바로가기유보통합포털이란?유보통합포털은 어린이집, 유치원에 직접 방문하지 않더라도 온라인으로 입소, 입학 신청의 모든 과정을 진행할 수 있는 온라인 시스템이에요. 2023년 12월에 영유아 보육, 교육 중앙관리체계를 교육부가 맡게 되면서 따로 분리되어 있던 신청을 한 번에 할 수 있게 된 거죠.기존과 다른 점은?원래 어린이집 입소대기 신청은 '아이사랑' 사이트, 유치원 입학은 '처음학교로' 사이트 두 곳에서 따로 진행됐는데요. 이번에 유보통합포털이 구축되면서 한 번에 신청할 수 있다는 편리함이 생겼죠.. 2024. 10. 29.
치핵 빨리 낫는법 많은 분들이 치핵과 치질을 혼동하는 경우가 많은데요. 치핵 빨리 낫는법과 함께 치핵, 치질의 차이에 대해 알려드릴게요.1. 치핵과 치질의 차이치핵은 항문 내의 혈관이 부풀어 오르거나 염증이 생기는 상태를 말합니다. 반면 치질은 치핵을 포함한 더 넓은 개념으로, 항문과 직장에 발생하는 모든 질환을 포함합니다. 즉, 치핵은 치질의 한 종류라고 할 수 있습니다. 치핵은 주로 내치핵과 외치핵으로 나뉘며, 각각의 증상과 치료 방법이 다릅니다.2. 치핵의 증상치핵의 주요 증상으로는 항문 주위의 통증, 가려움증, 출혈 등이 있습니다. 특히 배변 시 출혈이 발생하는 경우가 많으며, 이로 인해 불편함을 느끼는 분들이 많습니다. 또한, 내치핵의 경우 항문 내에서 부풀어 오르는 느낌이 들 수 있으며, 외치핵은 항문 외부에서.. 2024. 10. 29.

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