본문 바로가기

티스토리챌린지21

국민카드 결제일별 사용기간 국민카드 결제일에 따른 사용 기간 총정리! 결제일을 현명하게 선택하여 자금 흐름을 효율적으로 관리하는 방법을 알려드릴게요.1. 국민카드 결제일과 사용 기간결제일은 매월 카드 대금이 청구되는 날로, 이 날짜를 기준으로 사용 기간이 결정돼요. 사용 기간은 전월 청구서 작성일부터 이번 달 청구서 작성일까지의 기간으로, 결제일에 따라 달라진답니다. 2. 국민카드 결제일별 사용기간국민카드는 매월 1일부터 27일까지 다양한 결제일 선택이 가능한데요! 선택한 결제일에 따라 사용 기간이 결정돼요. 예시로, 결제일을 5일로 설정하면 사용 기간은 매달 전월 18일~ 이번 달 17일이 돼요.15일이라면 매달 전월 1일~전월 말일이 되는거죠.3. 결제일 선택할 때 주의할 점은?직장인이라면 급여일 후로 결제일을 지정하면 자금 .. 2024. 11. 21.
급성 맹장염? 단순 복통? 아랫배 통증 증상 자가 진단법 아랫배 통증은 일상생활에서 흔히 겪을 수 있는 증상입니다. 단순히 소화가 잘 안되었거나 생리통일 수도 있지만, 경우에 따라서는 급성 맹장염이나 자궁 질환 등 심각한 문제일 가능성도 있습니다. 그래서 통증의 원인을 파악하고 적절한 대처를 하는 것이 중요합니다. 이 글에서는 아랫배 통증의 다양한 원인, 자가 진단법, 그리고 병원을 방문해야 하는 경우를 구체적으로 알려드립니다. 1. 아랫배 통증의 주요 원인1) 단순 복통 (소화 문제로 인한 통증)가장 흔한 원인 중 하나는 소화 문제입니다.발생 원인: 과식, 소화 불량, 가스가 차서 발생.통증의 특징:배 전체가 더부룩하고 답답한 느낌.특정 부위가 아프기보다는 뻐근하거나 묵직한 느낌.트림이나 방귀를 통해 증상이 완화되기도 함.해결 방법:따뜻한 차(생강차, 민트차.. 2024. 11. 20.
설사에 좋은 음식 10가지✔ 설사는 대변이 묽고, 수분이 많은 상태로 배출되는 증상인데요. 보통 하루에 3회 이상 묽은 대변을 보면 설사라고 간주하게 됩니다. 설사는 급성, 만성으로 나누어지며 주로 감염이나 음식 알레르기, 소화 불량, 스트레스 등으로 인해 발생할 수 있는데요. 오늘은 설사에 좋은 음식 10가지 알아보겠습니다.1. 바나나바나나는 소화가 잘되고 수용성 섬유질이 풍부하여 장의 건강에 도움을 줍니다. 또한, 바나나에 포함된 칼륨은 설사로 인해 손실된 전해질을 보충해줍니다.2. 흰쌀밥흰쌀밥은 소화가 잘되고 부드러운 식감으로 위장에 부담을 주지 않습니다. 설사 시에는 흰쌀밥을 주식으로 삼는 것이 좋습니다.3. 삶은 달걀삶은 달걀은 단백질이 풍부하고 소화가 잘 되는 음식입니다. 설사로 인해 체력이 떨어졌을 때, 삶은 달걀을 섭.. 2024. 11. 19.
위플래쉬 뜻(whiplash) 명대사 위플래쉬는 많은 사람들에게 깊은 인상을 남긴 영화입니다. 이번 포스팅에서는 위플래쉬의 뜻과 그 배경에 대해 자세히 알아보겠습니다.위플래쉬란 무엇인가?위플래쉬(Whiplash)는 원래 '채찍질'이라는 뜻을 가지고 있습니다. 이 단어는 영화 속에서 주인공이 최고의 드러머가 되기 위해 겪는 고통과 압박을 상징적으로 나타냅니다. 영화는 재즈 음악을 중심으로 전개되며, 주인공의 성장과 갈등을 통해 관객에게 강렬한 감정을 전달합니다.영화 '위플래쉬'의 줄거리영화는 젊은 드러머 앤드류 니먼(마일스 텔러 분)이 명문 음악학교에 입학하면서 시작됩니다. 그는 자신의 꿈인 최고의 드러머가 되기 위해 노력하지만, 그의 스승인 테렌스 플리처(제이.K. 시몬스 분)는 극단적인 방법으로 그를 가르칩니다. 이 과정에서 앤드류는 극심.. 2024. 11. 18.
지방간에 좋은 음식 10 간은 우리 몸에서 매우 중요한 역할을 하는 장기로, 대사, 해독, 면역 기능 및 담즙 형성 등 다양한 기능을 수행합니다. 그러나 간 기능이 저하되면 간염, 간경화, 지방간, 간성뇌증 등 여러 질환이 발생할 수 있습니다. 특히 간세포는 서서히 파괴되기 때문에 50% 이상의 기능이 저하되어도 특별한 증상이 나타나지 않는 경우가 많습니다. 따라서 간 건강을 유지하기 위해서는 적절한 식습관이 중요합니다. 이번에는 지방간에 좋은 음식 10가지를 소개하겠습니다.1. 마늘마늘은 유황 성분이 풍부하여 간암 억제에 도움을 주고, 알리신과 셀레늄이 간을 정화하는 데 기여합니다. 알리신은 비타민 B1과 결합하여 당 대사를 원활하게 하고, 셀레늄은 활성산소를 제거하여 면역력과 해독 기능을 향상시킵니다.2. 올리브유 올리브유는.. 2024. 11. 17.
니코틴 원액 왜 위험한데? 최근 배우 송재림의 사망과 관련해 니코틴 원액이 발견되면서 궁금증이 쏠리고 있는데요. 오늘은 니코틴 원액이 무엇인지, 그 위험성과 중독 증상, 치사량에 대한 정보를 알려드리겠습니다.1. 니코틴 원액니코틴 원액은 담배에서 추출한 성분으로, 무색무취이며 주로 전자담배에 사용되고 있는데요. 농도가 상당히 높은 니코틴을 포함하고 있기 때문에 인체에 위험합니다. 니코틴은 중독성이 강한 물질로 알려져 있지만, 원액은 치사량이 상당히 높은 편이죠.2. 니코틴 원액 왜 위험할까?니코틴 원액은 농도가 상당히 높은 편이기에 소량만으로도 심각한 중독 현상을 일으킬 수 있는데요. 입에 들어가거나 피부에 접촉만 하더라도 심각한 부작용이 생길 수 있습니다. 특히 니코틴은 신경계에 영향을 주어 심장 박동이 증가하고, 혈압을 상승시.. 2024. 11. 16.