건강정보5 신장 결석 녹이는방법 이렇게! 오늘은 많은 분들이 고민하시는 신장 결석 녹이는 방법에 대해 이야기해볼까 해요. 사실 저도 지인 중에 신장 결석으로 고생한 분이 있어서, 관심 있게 공부해 봤는데요. 병원에서는 '수술'이나 '체외충격파'만 떠올리기 쉬운데, 생활습관과 식습관으로도 결석을 녹이거나 예방할 수 있다는 사실! 알고 계셨나요? 자, 그럼 차근차근 알려드릴게요. 어렵지 않아요!신장 결석, 왜 생기나요?먼저 원인을 알아야 해결이 보이겠죠?신장 결석은 쉽게 말하면 요로(소변이 지나가는 길)에 쌓인 미네랄 찌꺼기라고 볼 수 있어요.소변이 농축되면서 칼슘, 옥살산, 요산 등이 뭉쳐져서 돌처럼 단단해지는 거죠.수분 부족짠 음식 & 단백질 과다 섭취비만과 유전적 요인기존 신장 질환이런 것들이 주요 원인입니다.신장 결석, 녹이는 방법은?1. .. 2025. 4. 13. 소화불량 증상과 치료 "왜 이렇게 속이 더부룩할까?" 요즘 따라 속이 참 더부룩하더라고요. 밥을 먹고 나서도 개운하지 않고, 가끔은 속이 미식거리기도 하고요. 평소에는 별로 신경 안 썼는데, 며칠 계속 이러니까 걱정이 되더라고요. 그래서 오늘은 제가 직접 찾아본 소화불량 증상과 치료법을 정리해보려 해요. 저처럼 속이 답답한 분들께 도움이 되면 좋겠어요!소화불량, 어떤 증상일까요?소화불량은 생각보다 다양한 증상으로 나타나요. 보통은 속이 더부룩하거나 불편한 느낌, 속쓰림, 트림이 자주 나는 증상들이 많아요. 어떤 날은 배가 가득 찬 것 같은 느낌이 들기도 하고, 어떤 날은 공복인데도 속이 쓰린 느낌이 들기도 해요. 저는 특히 아침에 공복일 때 속이 불편하더라고요. 물 한 잔 마셔도 조금 나아지긴 하지만 완전히 개운하지는 않더라고요.소화불량 원인, 생각보다 다.. 2025. 4. 5. 오른쪽 갈비뼈 통증, 무시하면 안 되는 7가지 원인과 대처법 오른쪽 갈비뼈가 찌르듯 아프거나 묵직한 통증이 있다면 단순히 잘못된 자세로 인한 근육통일 수 있습니다. 하지만 지속되거나 심해진다면 내장 기관의 이상 신호일 수 있으니 주의가 필요합니다.원인 ① 간 질환: 간염 또는 지방간 의심간은 오른쪽 갈비뼈 아래에 위치합니다. 간염이나 지방간, 간경변 등 간 질환이 있을 경우 오른쪽 갈비뼈 부근에서 둔한 통증이 발생할 수 있습니다. 특히 피로감, 소화불량, 황달 증상이 함께 나타난다면 병원 진료가 필요합니다.원인 ② 담낭염: 찌르는 듯한 극심한 통증담낭염은 오른쪽 상복부에서 갑작스럽고 심한 통증을 유발합니다. 특히 기름진 음식을 섭취한 후 통증이 심해지거나, 구역질·구토를 동반하는 경우가 많습니다.원인 ③ 늑막염: 숨 쉴 때 통증이 심하다면늑막염은 폐를 둘러싼 막에.. 2025. 4. 5. 왼쪽 갈비뼈 통증, 원인부터 치료까지 총정리 왼쪽 갈비뼈 통증의 원인과 증상, 병원 방문 시기까지 상세히 알아보세요. 초기 대응이 빠른 회복의 열쇠랍니다.왼쪽 갈비뼈 통증, 혹시 나도? 초기 증상 체크왼쪽 갈비뼈 주변에서 불편함이나 통증이 느껴진다면 몸이 보내는 신호를 무시하면 안 됩니다. 가벼운 근육통일 수도 있지만, 장기 문제나 신경통일 가능성도 있거든요.숨 쉴 때 통증이 심해짐눌렀을 때 예민하게 반응식사 후 통증이 느껴짐초기에 증상을 관찰하는 것이 무엇보다 중요합니다.주요 원인, 근육통부터 장기 질환까지왼쪽 갈비뼈 통증의 원인은 다양합니다. 단순히 무거운 물건을 들거나 잘못된 자세로 인해 생길 수 있지만, 아래와 같은 심각한 원인도 있습니다.늑간신경통 — 신경 압박으로 인한 날카로운 통증심장 질환 — 협심증이나 심근경색 등위장 질환 — 위염,.. 2025. 4. 5. 니코틴 원액 왜 위험한데? 최근 배우 송재림의 사망과 관련해 니코틴 원액이 발견되면서 궁금증이 쏠리고 있는데요. 오늘은 니코틴 원액이 무엇인지, 그 위험성과 중독 증상, 치사량에 대한 정보를 알려드리겠습니다.1. 니코틴 원액니코틴 원액은 담배에서 추출한 성분으로, 무색무취이며 주로 전자담배에 사용되고 있는데요. 농도가 상당히 높은 니코틴을 포함하고 있기 때문에 인체에 위험합니다. 니코틴은 중독성이 강한 물질로 알려져 있지만, 원액은 치사량이 상당히 높은 편이죠.2. 니코틴 원액 왜 위험할까?니코틴 원액은 농도가 상당히 높은 편이기에 소량만으로도 심각한 중독 현상을 일으킬 수 있는데요. 입에 들어가거나 피부에 접촉만 하더라도 심각한 부작용이 생길 수 있습니다. 특히 니코틴은 신경계에 영향을 주어 심장 박동이 증가하고, 혈압을 상승시.. 2024. 11. 16. 이전 1 다음
