생리지연원인1 생리 늦어질때 언제 병원 가야 할까? 타이밍별 대처법 정리! 요즘 부쩍 생리 예정일이 지나도 소식이 없어서 걱정하는 분들 많으시더라고요.저도 가끔 생리가 늦어지면 별 생각이 다 들어요. '스트레스 때문인가?', '설마 임신인가?', 이런 생각들요.오늘은 그런 불안함을 조금 덜어드릴 수 있도록, 생리가 늦어지는 원인부터 어떻게 대처하면 좋을지까지 정리해 드릴게요.생리가 늦어질 때, 가장 흔한 원인들1. 스트레스가 생각보다 큰 영향!일상 속 스트레스가 생리 주기에 영향을 준다는 건 많이 들어보셨죠?회사 일, 학업, 대인 관계 등 정신적인 스트레스뿐 아니라, 과도한 운동이나 다이어트 같은 신체적 스트레스도 배란 지연으로 이어질 수 있어요.특히 체중 변화가 크면 호르몬 균형이 흐트러지면서 생리 주기가 불규칙해지곤 하죠.최근 다이어트나 운동량이 많았는지, 수면 부족은 없었.. 2025. 4. 8. 이전 1 다음
